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sábado, 11 de dezembro de 2010

Dicas para diminuir as olheiras e inchaço dos olhos:
- Não beber álcool
- Corte o sal fora de sua dieta
- Vá para a cama mais cedo assim que você começar a ter bastante sono
- Beba mais água
- Não se esforce demais fisicamente
- Coma alimentos mais naturais
- Coma vegetais e frutas mais verdes

Faça massagens na parte inferior seus olhos puxando levemente com os dedos na direção das orelhas, por aproximadamente cinco minutos diariamente.

Use máscaras geladas, fatias do pepino, ou fatias de batata crua fria para cobrir seus olhos por 15 minutos por dia.

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