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sábado, 11 de dezembro de 2010

Como cuidar da área ao redor dos olhos


A prevenção deve começar por volta dos 25 anos. 


Dormir oito horas por dia, 


usar um bom par de óculos escuros


e nunca esquecer do filtro solar são algumas formas de adiar 


as indesejáveis rugas ao redor dos olhos. 


É bom lembrar que uma alimentação correta e hidratação do 


tecido é fundamental para o sucesso do tratamento da pele 


desta região. 


o ácido retinóico (vitamina A) é um dos produtos mais 


indicados, tanto na forma de cremes como na forma de 


peelings químicos. 


Cremes à base de vitaminas A, C e E, cujas funções são, 


respectivamente, estimular a renovação celular, combater os 


radicais livres e revigorar a pele, podem ser utilizados como 


prevenção e também para atenuar as rugas. 


Uma vez que elas estejam instaladas, aplicações de Botox, 


DMAE e Argireline suavizam as marcas e dão firmeza à pele.

 

Para quem prefere soluções caseiras, o soro caseiro gelado é 



uma grande arma contra aquele aspecto de noite mal 


dormida, porque a temperatura fria reduz a circulação 


sangüínea na região. Basta fazer uma compressa com algodão 


e colocar nos olhos durante 15 minutos, todas as noites.
 
A maquiagem deve ser retirada por completo antes de 



dormir. Existem demaquilantes específicos para essa região e, 


quase sempre os fabricantes utilizam componentes que não 


causam alergias. No entanto, alguns produtos para retirar a 


maquiagem deixam resíduos na pele e podem obstruir os 


poros. Para limpeza,  água e sabonete líquido neutro é 


essencial.


As pálpebras podem indicar problemas renais (pálpebras 


inchadas), alergias a medicamentos e cosméticos, anemias e 


deficiências de líquidos e nutrientes.

Olhos inchados

Olhos Inchados e Cansados

Deite-se, feche os olhos, sem aperta-los. 
Coloque sobre cada olho, um saquinho de chá usado e molhado ( camomila de preferência ou chá preto ), que foi levado ao congelador para gelar. O saquinho de chá, libera uma substancia chamada TANINO que alivia a musculatura da região dos olhos, aliviando-os, desinchando-os e os olhos ficarão brilhantes.

* faça esta compressa por 15 minutos e repita diariamente se for necessário.


Uma alternativa caseira é 
utilizar água morna, alternada com água bem gelada ao lavar o rosto. 
A água quente é vasodilatadora, e a água gelada é vasoconstritora, 
o que provoca um choque térmico, ativando a circulação e 
acalmando,assim, a região dos olhos.

Freqüência: pode ser feito diariamente.

Inchaço nos olhos

Quando o corpo está desidratado, ele possui uma tendência de armazenar água, 
o que pode causar o inchaço.
 Consumir álcool ou ingerir uma quantidade elevada de sal também são atividades que propiciam o desenvolvimento das horríveis bolsas. 
As alergias causam vermelhidão ou irritação seguida de coceira nos olhos
Com pressão alta, a tendência é aumentar o fluxo nos tecidos ao redor dos olhos.
Além disso, olhos inchados podem ser indícios de problemas na tireóide e / ou rins, ou pode ser simplesmente fator da hereditariedade.
Para prevenir o inchaço, especialistas recomendam uma noite de sono agradável e bem dormida, 
beber bastante água e não dormir de maquiagem.
Dicas
  • Pegue uma vasilha e a preencha com leite gelado. Depois, mergulhe pedaços de algodão (o suficiente para tampar os olhos), retirando o excesso. Coloque o algodão nos olhos até ele se aquecer. Faça esse procedimento quantas vezes for possível, durante 15 (quinze) minutos.
  • Coloque dois saquinhos de chá de camomila em água gelada e depois deixe descansar nos olhos por 15 (quinze) minutos. Você também pode usar soro fisiológico.
  • Use pedaços de batata e maçã em rodelas, deixando-os descansar nos olhos de 10 (dez) a 15 (quinze) minutos. A batata reduzirá a escuridão que contorna os olhos e a maçã possui pectina, substância também presente em geléias, que atua como antioxidante.
  •  Pepinos gelados também são ótimos.

Dicas para diminuir as olheiras e inchaço dos olhos:
- Não beber álcool
- Corte o sal fora de sua dieta
- Vá para a cama mais cedo assim que você começar a ter bastante sono
- Beba mais água
- Não se esforce demais fisicamente
- Coma alimentos mais naturais
- Coma vegetais e frutas mais verdes

Faça massagens na parte inferior seus olhos puxando levemente com os dedos na direção das orelhas, por aproximadamente cinco minutos diariamente.

Use máscaras geladas, fatias do pepino, ou fatias de batata crua fria para cobrir seus olhos por 15 minutos por dia.

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